【 蘋果日報 - 要聞港聞 - 20080218 - 比賽變身嘉年華會 】

失 明 跑 全 程
來 自 東 京 的 失 明 人 士 石 山 朋 丈 （ 左 ） ：
「 首 次 來 港 參 加 馬 拉 松 十 公 里 賽 ， 幸 好 有 朋 友 陪 同 ， 才 能 跑 畢 全 程 。 」

偶然看到這篇報導，百般滋味在心頭，有失明朋友千里迢迢來香港跑10k，而我沒有弄虛作假，竟然真的借跑全馬拉的其中一段時間扮盲跑了10k，這次可能是一個召喚，很希望趁機為失明人士籌款。現呼籲沿途碰面的跑手編號２４７２４、5.5h的 Pacer等快些出現，懇請你們為我和領跑員拍下的照片速速曝光，讓我們即使過了籌款截止日期，拿著這些照片，也可爭取為 "Seeing is Believing"作點事。我的領跑員已率先響應，口頭承諾捐獻二百元正。

猶記得‧‧‧

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我終於完成心願，完成《扮盲跑 (10k)》（2k至12k），並於五小時完成全馬42k，很滿足。同伴是非常可靠的領跑員，我跑得很安心，大家的默契好好。

扮盲跑的體驗：並非如想像中那麼難，由於看不見，反而可以集中精神，專心致志地跑，練習時最長一口氣跑5k，實際跑時，即使多過10k，我也感到應付自如，只是75min/10k可能太慢，同伴擔心未能於5.5h完成。

完成扮盲跑後，我便忙著發出上述的手機短訊給朋友，內容簡單，好像沒甚麼大不了，但心底裡難掩喜悅之情，見到不大相熟的朋友，忙不迭的告知這次小小的成就 (achievement)。

蒙著眼罩，不見天日的日子，我深深感受到同伴無微不至，照顧周到的情意。沿途她可算眼觀四面，耳聽八方，讓我不會踏空或誤觸凸出的路面，上落斜的路段自然第一時間提醒；她不忘為我打點一切，殷勤探問，我是否需要補充飲料、任何物品；經過水站，即使睜開眼的跑手，也少不免左閃右避，而她恐防地面太多雜物，一一為我解圍，我當然擔心不來，但慶幸全無顧慮；她全程幫我拿著眼鏡、朱古力，不時提示：「放鬆、放鬆‧‧‧」期間，這位稱職的領跑員沒有偷懶，常常為我解悶，詳細描述周遭環境，不乏有趣事宜，例如，許多打氣加油的口號迎風而立－「唔跑唔知身體好」、「Everyone's No. 1」；穿戴得古靈精怪的跑手－帶著日本古裝頭套的，捧著西餐的侍應也紛紛走出來。我為了省卻麻煩，全程10k也沒有走進水站加油，少了這方面的體驗。當然她不會忘記按手錶，留下每公里的記錄，每按一次，即代表她慘被我拖慢，「受苦受難」的日子漸漸告終，當她遠遠看見12k的告示牌，忍不住高呼：「我第一個終點快到了！」

今天大家再次分享這趟難得的經驗時，她老是掛在嘴邊，總是擔心「過時」，自己被逼上車的憂慮滿瀉。由於初段扮盲跑，時間難掌握，假如趕不及於第一個截人點截止時間前抵步，深信主辦機構毫不留情，趕她上車。而昨天她沿著青馬橋跑時，驚愕對面線，迎面而來向著機場方向的跑手越來越疏落，換句話說，距離截人的時間越來越逼近，以往從未見過那麼少跑手墮後‧‧‧

人儕間，不乏樂天一派，我絕對是「天跌落嚟當被冚」的表表者，雖然同伴一直受逾時，被逼上車的困擾，我卻不為所動，沒有翻閱馬拉松指引，「當她唱歌」，毫不理會截人時間，深信以我們多年志在完成，並多次完成全馬42k的經驗，不會遭逢厄運‧‧‧如果你和我是這次扮盲跑的合作夥伴，可有感到我不負責任嗎？

她未能豁出去，而我可能過分樂觀，性格使然，任事方法有別，這也代表兩種性格截然不同的人啊！

這次扮盲跑雖然短短75分鐘，除了賺取不見天日，生活不便的寶貴經驗外，也切切實實上了一課人際關係課，大家不妨體驗一下。

3k: 9:10 ［於第2k的告示牌下，我解除束縛，脫掉方便雨衣，戴上手帶，蒙上眼罩，同伴開始領跑。原來這樣子準備，也浪費了2-3分鐘］

4k: 7:25

5k: 7:16

6k: 7:21

7k: 7:21

8k: 7:19

9k: 7:31

10k: 6:54

11k: 7:27

12k: 7:07

->合計：1:14:51